Rychle a stručně:
pokračujeme dle návodu. Tentokrát úplně bez problémů. Jediné co jsem neodhadl byla bunda. Venku bylo 15°C a já si vzal bundu. Byla to chyba. Při 15°C není bunda potřeba. Jinak to bylo na pohodu. Před startem jsem si dal vodu, do uší si dal mix Marpa a nějakých "power songů"
Cestou jsem potkal skupinku běžců :-) koukali, jako by potkali nějakého exota. Copak jsem exot? :-D U hájovny jsem opět potkal modrého golfa :-D Chlapec se činí :-D
Stručně a jasně:
Povrch: 40% lesní cesta, 60% asfalt
Vzdálenost / čas: 6 km / 40:58
Průměr TF: 157
Pocity: super, naprostá pohoda, užil jsem si to!
Počasí: 15°C, větrno
Žádné komentáře:
Okomentovat